Olá!
O autoconhecimento nem tem como ser uma fórmula ou método fechado. É um processo contínuo no qual somos, ao mesmo tempo, realidade concreta e consciência que aprende a percebê-la com menos distorção.
Isso é o que chamamos de desenvolver uma Inteligência Sistêmica a serviço de uma vida cada dia mais pacífica e cooperativa.
Sinta-se sempre bem vindo a essa comunidade de aprendizagens sistêmicas.
Um abraço,
Rosana Jotta.