Como Entender o Burnout emocional?

Uma visão sistêmica. Olá! Muitas pessoas chegam até mim exaustas, sentindo que já tentaram de tudo.O que raramente percebem é que esforço sem ordem também cansa, e não cura. Na Inteligência Sistêmica, aprendemos a olhar menos para o sintoma isoladoe mais para o lugar que cada coisa ocupa na vida. O que em você pode … Ler mais

Por que a Rigidez Adoece?

Olá! Coerência importa e não é rigidez.É quando o que penso, o que sinto e o que faço param de brigar entre si. Não exige perfeição,nasce do ajuste fino, cotidiano,de ouvir o corpo quando a mente acelera, de respeitar o tempo quando o ego quer aplauso, e como é bom receber aplausos. Quando há coerência,a … Ler mais