O Lugar dos Filhos Diante do Alcoolismo

Como o Vício dos Pais Afeta a Família. Uma visão sistêmica sobre a criança que aprende a segurar a família por dentro. Olá! Durante minha fase de treinamento um dos meus professores trabalhava com as histórias infantis que mais nos tocavam. A minha era a do Saci Pererê e, ao ouvir isso ele constelou em … Ler mais

Por que me tornei igual à minha mãe?

Você jurou que seria diferente. E de repente se ouve usando as mesmas palavras, o mesmo tom, o mesmo gesto. Por que isso acontece, e o que é possível fazer com isso a partir dessa Inteligência Sistêmica. Olá! Tem um momento que quase toda mulher conhece. Você está cansada, crianças não param, filhos se vão, … Ler mais

Resiliência: Apenas Virtude Moral?

Resiliência não é virtude de caráter, é capacidade de regulação preditiva que depende de reserva metabólica e de condições reais de segurança para se desenvolver. Olá! Hoje existe uma palavra que corremos o risco de carregarmos como se fosse medalha ou sentença: resiliência. Quem “é resiliente” ganha elogio, quase como se tivesse um caráter superior. … Ler mais

Programas de Inclusão Fortalecem o Padrão que Tentam Resolver?

Olá! Antes de responder a essa pergunta, uma inversão é necessária. Aqui, nesta lente biossistêmica, a inclusão não é uma conquista a ser alcançada, um avanço evolutivo de nossa consciência moral, algo a ser construído. Ela é a condição original de convivência dos sistemas vivos. O que chamamos de exclusão não é natural. É uma … Ler mais

Por Que Meu Corpo Depois do Parto Vive em Tensão?

O que a biossistêmica e a neurociência dizem sobre o corpo feminino Olá! Tenho uma aderência desde minha primeira cesariana. Ela permanece comigo, silenciosa, pontual, presente. Durante anos a via penas como um dado anatômico. Uma cicatriz interna. Um detalhe do meu histórico médico que de vez em quando me dá um susto, um verdadeiro … Ler mais

O Que Estamos Tentando Resolver Através do Corpo?

Olá! Será que estamos olhando para o fenômeno do corpo perfeito apenas pela superfície? Nunca houve tanta informação sobre saúde, alimentação e exercício físico. Nunca houve tantos corpos monitorados por aplicativos, relógios inteligentes e métricas de desempenho. E, ao mesmo tempo, nunca houve tanta ansiedade, comparação social e sensação de insuficiência. Há algo curioso acontecendo. … Ler mais

O Instinto Materno E o Que a Ciência Realmente Diz

A pergunta parece simples. A resposta nunca foi. Disseram-nos que o instinto materno era natural, tão natural quanto respirar. Que toda mulher nasce com ele. Que quando ele não aparece, é porque algo está errado nesta mulher. Essa crença causou, e ainda causa, um dano imenso entre nós. Eu mesma já fui vítima me sentindo … Ler mais

O Super-Homem, a Mulher-Maravilha e o Seu Adoecimento

Quem eu sou? Identidade, pertencimento e a autonomia que nasce das raízes. Por Rosana Jotta 11 de junho de 2026 Olá! Existe uma ideia profundamente enraizada na cultura moderna: a de que amadurecer significa separar-se e individualizar-se de forma radical. É o mito do Super-Homem e da Mulher-Maravilha. Criou-se a ilusão de que precisamos nos … Ler mais

Ter uma Mãe Difícil e o Que Você Faz Com Isso

Olá! Existe uma frase que ouço com frequência nas Constelações Familiares em conversas ou na mentoria. Às vezes dita com tristeza, às vezes com raiva, outras com uma exaustão tão antiga que já não tem nome: “Eu não quero repetir com meus filhos o que vivi com minha mãe.” Essa frase carrega dentro dela um … Ler mais

Depressão Pós-Parto: Quando o Amor Não Impede o Colapso

A única coisa que eu conseguia pensar era: “Jesus, só comigo que deu erro?” Me disseram que as mães tinham um instinto, que sabiam o que fazer. Mas eu realmente não sabia e estava muito assustada. Olá! Eu quase entrava em pânico diante do choro dele, estava sozinha, me sentindo triste, doente, e sem entender … Ler mais