As Ordens do Amor e a Inteligência Sistêmica: a diferença entre uma vida que funciona e uma outra que floresce. Olá! A primeira quando entrega resultados, resolve problemas, enquanto cria outros problemas quase sem parar. Sabe aquele ditado: “de boas intenções o inferno está lotado”? Por aí. Soluções do tipo apagar incêndio, que não tocam … Ler mais
Resiliência não é virtude de caráter, é capacidade de regulação preditiva que depende de reserva metabólica e de condições reais de segurança para se desenvolver. Olá! Hoje existe uma palavra que corremos o risco de carregarmos como se fosse medalha ou sentença: resiliência. Quem “é resiliente” ganha elogio, quase como se tivesse um caráter superior. … Ler mais
Sobre autonomia, pertencimento e a liberdade que nasce das raízes. Isso é Inteligência Sistêmica. Olá! Vou contar sobre um ruído que virou tema. Há anos percebo em mim um ruído persistente. Nos meus textos, na minha fala, sempre me perdi entre o eu e o nós. Por muito tempo tratei isso como imprecisão, uma inconsistência … Ler mais
O conflito entre pertencimento e autonomia, e o que isso revela sobre nós Olá! Você já se fez essa pergunta silenciosa: Por que, quando começo a me sentir mais feliz, algo em mim parece travar? Eu já! Sempre que me sentia alegre com o fluxo de dinheiro, algo acontecia e ele parava de entrar. diminuía … Ler mais
Entenda o viés sistêmico da negatividade, como ele afeta sua vida e como desenvolver organização interna para equilibrar emoções. Olá! A festa durou a noite inteira. Meses de planejamento, uma roupa escolhida com cuidado, família reunida, música, emoção. No dia, o bolo chegou errado. Vinte anos depois, é do bolo que a aniversariante lembra. O … Ler mais
Olá! A organização é uma poderosa ferramenta de clareza, e autoridade interna. Pensar sobre os problemas de forma contínua gera uma ansiedade que mina nossa energia. A vida se resolve por conexão, não por fragmentação, tudo está ligado a uma mesma raiz: o nosso bem-estar. Um passo de cada vez como estrutura real de transformação … Ler mais
Olá! Me encanta o quanto lavar a louça me acalma. Atualmente cuidar, eu mesma, do espaço onde vivo, faz parte das minhas ferramentas de autocuidado. Acredite se puder, mas há mais cura em uma pia limpa, no aroma do café recém coado, do que na lista de seis coisas que te farão feliz ou milionária. … Ler mais
O que a ciência da complexidade e a biologia do sistema nervoso mostram é que fugir não é uma falha de caráter. Olá! Fico sempre intrigada com a rapidez com que coloco a culpa em mim mesma, ou aceito que outros o façam. Mesmo com todo o meu caminho percorrido, ainda me pego nesse movimento … Ler mais
Uma história pessoal abre essa conversa. Ontem me peguei me exibindo para algumas pessoas, nada de mentiras, mas expondo alguns desejos meus sem a menor necessidade. Olá! O mais interessante foi perceber em mim, quase ao mesmo tempo, um sentimento de culpa e vergonha. Resultado, hoje acordei pensando sobre isso. Por que me senti culpada … Ler mais
Olá! A Inteligência Sistêmica oferece uma forma interessante de olhar para essa questão. Em vez de focar apenas nas características individuais das pessoas envolvidas, ela convida a observar os sistemas de relações nos quais estamos inseridos. Você muda de trabalho, muda de cidade, muda de relacionamento… mas o conflito parece sempre o mesmo. Por que … Ler mais