Mãe, não é o que viveu com sua mãe, é o que você fez com isso.

Olá! Existe uma frase que ouço com frequência nas Constelações Familiares em conversas ou na mentoria. Às vezes dita com tristeza, às vezes com raiva, outras com uma exaustão tão antiga que já não tem nome: “Eu não quero repetir com meus filhos o que vivi.” Essa frase carrega dentro dela um medo inconsciente que … Ler mais

Depressão Pós-Parto: Quando o Amor Não Impede o Colapso

A única coisa que eu conseguia pensar era: “Jesus, só comigo que deu erro?” Me disseram que as mães tinham um instinto, que sabiam o que fazer. Mas eu realmente não sabia e estava muito assustada. Olá! Eu quase entrava em pânico diante do choro dele, estava sozinha, me sentindo triste, doente, e sem entender … Ler mais

Maternidade e Limites Biológicos

O amor não substitui sono. O dinheiro não substitui regulação emocional. Olá! Existe uma narrativa que a geração atual de mães recebeu com muita força. Você pode tudo. Você é poderosa. Você tem recursos, autonomia, carreira, independência financeira. Você não precisa depender de ninguém. E se você ama de verdade, seus filhos vão sentir isso, … Ler mais