Quando a Vida Pesa

Olá! Há momentos em que sentimos um peso estranho nas relações.Algo que se repete. Um conflito que parece voltar com roupas diferentes. Tentamos resolver apenas com a lógica, com força de vontade, com boas intenções.Mas, mesmo assim, algumas situações insistem em retornar. Talvez porque a vida não seja apenas feita de decisões individuais.Somos parte de … Ler mais

O que é Constelação Familiar e como ela funciona?

Olá! A Constelação Familiar desperta curiosidade, interesse e também desconfiança. Alguns, como eu, a vemos como uma ferramenta poderosa de compreensão dos vínculos humanos, de ampliação da consciência diante dos desafios do mundo em que vivemos. Outros a tratam com cautela, por desconhecerem seus fundamentos ou por já terem tido contato com experiências que chamam … Ler mais

Por que seguir receitas não resolve sua vida?

Olá! Ao longo de mais de uma década formando mulheres, educadoras, terapeutas e lideranças, aprendi algo fundamental: Há quem busque uma receita.E há quem esteja pronta para construir arquitetura. Receitas oferecem segurança rápida.Arquitetura exige maturidade. Receitas aliviam a ansiedade do “o que fazer”.Arquitetura convida à responsabilidade do “como estruturar”. Se você busca um passo a … Ler mais

Constelação Familiar Tem Base Científica?

Olá! Toda ferramenta poderosa atrai dois tipos de problema: os que a rejeitam sem entendê-la e os que a utilizam sem a responsabilidade que ela exige. Atualmente as Constelações Familiares desenvolvidas por Bert Hellinger sofrem dos dois lados simultaneamente, e é precisamente por isso que uma defesa séria da metodologia precisa começar distinguindo três coisas … Ler mais

Como lidar com conflitos sem piorar tudo?

Diante de um conflito, a reação automática é o combustível que alimenta o fogo. A Inteligência Sistêmica nos ensina que a resposta que ninguém espera é a que reorganiza o campo. Uma reverência interna e um ‘obrigado’ consciente desarmam escaladas de poder. Que tal introduzir uma ‘diferença’ na sua próxima conversa difícil em vez de … Ler mais

Como uma atitude pode mudar um conflito?

Olá! Vivemos um tempo em que hierarquia costuma ser confundida com dominação e reverência com submissão. No entanto, na perspectiva da Inteligência Sistêmica, a reverência é um gesto sofisticado de autorregulação que reorganiza o campo relacional sem violência na gestão de conflitos. Ela não diminui ninguém. Ela estabiliza sua posição, naquele momento dentro, do sistema. … Ler mais

Por que às vezes nada faz sentido?

Olá! Você já percebeu como às vezes lê a mesma página três vezes e não entende nada… e, no dia seguinte, ela simplesmente faz sentido? Não foi o texto que mudou, foi você. Alguma coisa se reorganizou por dentro enquanto a vida seguia, no banho, no trânsito, no silêncio antes de dormir. Tanto faz onde … Ler mais

O que Significa Aprender?

Olá! Aprender não é acumular conteúdo. É o sistema nervoso mudando a si mesmo no encontro com o mundo. No meu caso pessoal, antes de ter a graduação em pedagoga, fui autodidatismo puro, duas vezes presente nos números da evasão universitária. Não autodidata no sentido romântico de quem lê muito, e se orgulha disso. No … Ler mais

Por que alguns aprendizados não transformam?

Olá! Tem uma frase de Bert Hellinger que ficou comigo: “Ninguém ensina alguém a ser constelador. A pessoa se torna.” Quando ouvi isso pela primeira vez, reconheci algo que já sabia sem ter palavras para expresar. Não é uma afirmação sobre constelações, é uma afirmação sobre o que é esse tipo de conhecimento. Sobre como … Ler mais

COMO FAZER UMA CONSTELAÇÃO FAMILIAR?

Olá! Organize o que se repete. Clareie o que pesa. Recupere seu lugar. Há coisas que não se resolvem pela força da vontade. Você pode ter feito terapia. Pode ter lido, refletido, trabalhado. E ainda assim, algo continua. Uma relação que não flui. Um padrão que reaparece com rostos diferentes. Um peso, ou vazio, que … Ler mais