Mãe, não é o que viveu com sua mãe, é o que você fez com isso.

Olá! Existe uma frase que ouço com frequência nas Constelações Familiares em conversas ou na mentoria. Às vezes dita com tristeza, às vezes com raiva, outras com uma exaustão tão antiga que já não tem nome: “Eu não quero repetir com meus filhos o que vivi.” Essa frase carrega dentro dela um medo inconsciente que … Ler mais

Ciência da Complexidade e Inteligência Sistêmica – Artigo 2

O Corpo que Lembra, a Mente que Justifica e a Metaconsciência que Liberta: Habitando o Real Além dos Gatilhos Olá! No artigo anterior, assentamos uma premissa fundamental: o “Eu” é uma construção tardia. Hoje, precisamos dar um passo adiante rumo ao território onde a teoria ganha o corpo da vida cotidiana. Precisamos falar sobre o … Ler mais

Depressão Pós-Parto: Quando o Amor Não Impede o Colapso

A única coisa que eu conseguia pensar era: “Jesus, só comigo que deu erro?” Me disseram que as mães tinham um instinto, que sabiam o que fazer. Mas eu realmente não sabia e estava muito assustada. Olá! Eu quase entrava em pânico diante do choro dele, estava sozinha, me sentindo triste, doente, e sem entender … Ler mais

O Que Não é Seu não Precisa Ser Carregado

Uma leitura sistêmica da culpa materna. Existe uma experiência que une mães de perfis completamente diferentes, a que trabalha fora e a que ficou em casa, a solo e a que tem parceiro, a de primeira viagem e a veterana. A culpa. Estes dias minha filha, com uma filha, minha neta de 6 anos, me … Ler mais

Histórias Não São Neutras? Elas Curam ou Adoecem.

Olá! Na visão sistêmica, toda narrativa é um campo de informações. Elas podem nos manter em estado de guerra silenciosaou permitir que a vida volte a respirar. Neste sentido as histórias, narrativas sobre as tragédia de nossa família, de nossos ancestrais, são importantes, mas perigosas. Quem conta um conto aumenta um ponto… Quando transformamos o … Ler mais

Como Criar Equipes que Não Adoecem

Sobre olhar da Inteligência Sistêmica para competências individuais e não apenas para resultados. Olá! No Seminário Empretec, ganhei o prêmio Empresa Criativa. Com muitos elogios, porque havia feito sozinha o que normalmente se faz em equipe. Havia aberto mão de participar de um grupo sem sangue nos olhos, e construído minha proposta do zero no … Ler mais

Relações tóxicas e Constelação Familiar

Relações tóxicas raramente começam no abuso. Começam em algo muito mais sutil, pequenos desconfortos, sinais ignorados, ajustes feitos em silêncio para manter o vínculo, a sensação de pertencimento. Com o tempo, o que parecia tolerável se torna padrão. E o padrão, sem ser visto, se intensifica. A Constelação Familiar oferece um olhar que outras abordagens … Ler mais

Como Ambientes Tóxicos Adoecem Equipes

Olá! Tem um cansaço que não passa com descanso. Você dorme, desacelera, tenta se reorganizar…e, ainda assim, algo continua pesado. A chama isso de Burnout. Mas, talvez, essa palavra ainda não diga tudo. Porque nem sempre é excesso de trabalho. Muitas vezes é excesso de adaptação.Excesso de tentativas de sustentar, sozinho, o que pertence a … Ler mais

Como Sair do Cansaço?

Olá! Autoliderança exige de nós uma autonomia que precisa ser desenvolvida. É sair da sobrecarga individual e reconhecer o seu lugar dentro dos contextos que você habita. Quando você sustenta apenas o que lhe cabe, com clareza, algo muda:o esforço diminui e, através do discernimento nas escolhas, as relações começam a respirar. Liderar a si … Ler mais

Por que liderar é tão solitário?

Por que a liderança se torna solitária mesmo com preparo e dedicação? Um olhar sistêmico sobre o centro, a sobrecarga e a organização do campo relacional. Olá! Existe uma frase que escuto com frequência de líderes, educadores e profissionais responsáveis por pessoas: “No final, tudo depende de mim.” Muitas vezes ela não vem carregada de … Ler mais